- Психологія на дотик -
Три міні-уроки від психологині Катерини Лукінової, які покажуть прості й дієві техніки для тебе.
- Що ми підготували для вас? -
3 уроки в записі + 3 презентації
Ти отримаєш три повноцінні відеозаписи по ~50 хвилин кожен, а також презентації з техніками й прикладами. Це готовий матеріал, до якого можна повертатися будь-коли.
Доступ одразу після оплати
Не потрібно чекати - одразу після оплати ти отримаєш посилання на всі матеріали та зможеш почати вивчення.
Можливість дивитися у зручному темпі
Ти сам(а) обираєш час і місце для перегляду. Можна проходити уроки поступово або зануритися в усі одразу.
- Обирай, з чого почати свій МАК-досвід -
Кожен урок відкриває нові можливості роботи з картами і з собою
Міні-урок №1
Що таке МАК? І чому вони працюють вже з першої хвилини
● Що таке Метафоричні карти і чому це психологія без складних термінів● 15 базових питань для розуміння, як працюють МАК● Чим відрізняються МАК від Таро● Як якісно прочитати карту і отримати підказки від неї● Як виглядає особиста МАК-сесія і які питання можна вирішувати самостійно● Рекомендації для вибору колоди● Техніки роботи: Ситуація Вибору, Проблема – рішення, Новий погляд
Працюємо з колодами МАК “Казки для дорослих” + "Ресурси та таланти жінки"
Міні-урок №2
МАК-інструменти для життя: стосунки, робота, самореалізація
● Як МАК допомагають у вирішенні запитів про стосунки, кар’єру, фінанси
● Техніка «Важкий початок» допомагає розпочати справу, яку давно відкладав
● Техніка «Казка моїх відносин» допомагає прояснити і знайти вихід із складної ситуації у відносинах
● Техніка «Три дороги» допомагає обрати екологічне рішення.
● Техніка «Сценарій життя» - допомагає дізнатися свій життєвий сценарій і знайти нові рішення
● Техніка «Енергія грошей» показує обмеження та нові шляхи для отримання грошей
Відпрацьовуємо техніки з колодою МАК “Казки для дорослих”
Міні-урок №3
МАК-аптечка: для днів, коли потрібна внутрішня опора і трохи тепла
● Техніки емоційного відновлення з МАК - щоденні практики для душі● Техніка «Невідома Я» допомагає зрозуміти себе і свої таланти● Техніка «Коло моїх потреб» направлена на вивчення власних потреб та шляхів їх задоволення● Техніка «Зірка моїх талантів» відкриває нові таланти і підвищує віру в себе● Техніка «Ресурси дитинства» дозволяє знайти ті приховані ресурси, які є всередині вас● Техніка «Пошук натхнення» дає необхідну енергію для реалізації нового проєкту, пошуку роботи чи початку справи● Техніка «Повернення себе» відновлює після розриву відносин чи травми● Як зібрати свій набір карт-помічників, що завжди будуть під рукою
Відпрацьовуємо техніки з колодою МАК “Ресурси та таланти жінки”
- Кому будуть цікаві міні-уроки з МАК? -
Психологам і коучам, які вже працюють з МАК або хочуть додати до своєї практики новий гнучкий інструмент для роботи з клієнтами
HR-спеціалістам, які шукають ефективний спосіб підтримки команди, роботи з емоційним станом і профілактики вигорання
Тим, хто переживає зміни чи невизначеність, і хоче зрозуміти, куди рухатись далі.
Жінкам, які хочуть краще чути себе і знаходити внутрішню опору, навіть у складні моменти
Авторка міні-уроків
Катерина Лукінова
Авторка Школи Метафоричних карт, психологиня, гіпнотерапевтка, тренерка, авторка курсів та тренінгів щодо розвитку потенціалу жінки, спікерка форуму "Сила ментального здоровʼя. Перезавантаження 1.0"
Катерина є авторкою понад 70 методик роботи з МАК, авторкою 10 сюжетних та ресурсних МАК-колод, книги «Закохані в МАК», авторських медитацій на корекцію психологічного стану особистості. У практиці понад 3000 особистих консультацій, з її допомогою вийшли у світ понад 30 колод її учнів, і понад 100 консультантів з МАК.
- Замовити міні-уроки -
Нагадуємо, що при оплаті одразу трьох міні-уроків діє знижка -45% 🔥
- Індивідуальний МАК-коучинг з Катериною Лукіновою -
Хочеш не просто дізнатися, як працюють МАК, а й отримати персональні підказки саме для своєї ситуації?
На індивідуальній зустрічі Катерина допоможе розібрати твій запит, покаже, як обрати колоду та техніку, і проведе тебе крок за кроком через роботу з картами.