Стійка самооцінка: як повернути відчуття опори?
Запис вебінару
23 січня, онлайн, платформа ZOOM
Авторка та спікерка - психологиня Марія Філоненко
"Самооцінка, на мою думку, є однією з ключових тем у психології. Приблизно 50% клієнтів приходять до мене з прямим запитом: «У мене низька самооцінка і це заважає мені жити». А інші 50% приходять із наслідками: складно будувати стосунки, страшно йти у самореалізацію, постійна тривога, карʼєрні та фінансові труднощі.І в якийсь момент стає очевидно: питання не в обставинах. Справа в тому, як людина ставиться до себе і на що вона всередині спирається"
Ми зосередимося на темі особистої стійкості.Про те, чому бажання розвиватись так часто стикається із супротивом, і як почати повертати відчуття контролю й ясності
Серед питань:
● Чому бажання розвиватися стикається з внутрішнім опором?● Що таке самооцінка?● Стабільна і нестабільна самооцінка (і чому ми прокрастинуємо)● Як війна та нестабільність підсилюють стан «я нічого не встигаю»?● Чому це заважає самореалізації?
🔥 ІНТЕРАКТИВНА ВПРАВА «Точка опори: швидка діагностика»
Марія Філоненко
Практичний психолог, кризовий психотерапевт. Авторка курсів, навчальних заходів в тому числі для психологів. Працювала на посаді керівника проєктів та менеджера по роботі з персоналом
Основні напрями психології: інтегративний підхід та поєднання провідних практик і методів:- Психоаналіз- Гештальт-терапія- Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)- Позитивна психологія- Нейропсихологія- Транзактний аналіз
Тетяна Терещенко
Менеджер Power Mental Health
phone: +38 066 195 22 17 (Viber, Telegram)email: au.moc.htlaeh-mp%40selas
Світлана Діденко
Менеджер Power Mental Health
phone: +38 098 953 18 33 (Viber, Telegram)email: au.moc.htlaeh-mp%40hmp