+38 098 953 18 33

+38 098 953 18 33

Запис вебінару

Куди зникає твоя енергія? Як стрес впливає на твоє тіло та на порушення життєвого балансу

Ведуча вебінару: психотерапевт Яна РоманчукМісце проведення: платформа ZOOM

Illustration

На вебінарі говорили про психосоматику в дії. Як вплив стресу та різних видів конфліктів в житті впливають на тіло


Для кого цей вебінар:

Якщо ти часто втомлений(а) і є відчуття, що просто немає сил● Якщо погано себе почуваєш, є певні симптоми, такі як біль у спині, головний біль, а обстеження у лікарів не дають чіткого діагнозу● Якщо ти живеш у постійному стресі і поступово втрачаєш контакт із собою● Якщо хочеш розуміти, де межа між “зі мною все ок” і “мені терміново потрібна допомога”

Кому буде цікаво?

Керівникам і підприємцям, які несуть відповідальність не тільки за себе, а й за команду HR-ам і лідерам команд, які точно знають, коли хтось у колективі “на межі” — але не завжди помічають це в собі● Фрілансерам і спеціалістам, які живуть в дедлайнах і в пошуках нових проєктів● Жінкам, які виховують дітей і постійно в режимі «нон-стоп» ● Всім, хто шукає мʼякий формат відновлення і хоче налагодити зв’язок із собою по-справжньому

Про що говорили на вебінарі:

    Що таке енергія і куди вона зникає у щоденному житті

    Модель балансу життя — як визначити свої енергетичні перекоси

    Потреби: первинні та вторинні у 4 сферах (тіло, діяльність, стосунки, сенси)

    Про стрес та як він впливає на тіло, психіку й життєвий баланс

    Емоції та психосоматика, чому непрожиті почуття перетворюються на симптом

    Тіло як мова: поговоримо про поширені психосоматичні прояви


Illustration

Яна Романчук - ведуча вебінару

Дипломований практикуючий психолог із понад 10-річним досвідом у сфері психології та більше ніж 4 роками практичної роботи з клієнтами. Практикуючий психотерапевт у методі позитивної психотерапії, консультант з психології здоров’я та психосоматики, а також коуч зі здорового способу життя в методі позитивної психотерапії Н. Пезешкіана. Ведуча інтегративної тілесної практики. 

Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration

ФотогалереяВиступ Яни на форумі "Сила ментального здоровʼя. Перезавантаження 1.0"

Illustration
Illustration
Illustration
Made with